Jij hebt alles opgebouwd. Behalve het lichaam dat daarbij hoort. Ik schrijf één protocol, alleen voor jou: Het High Performance Protocol. Bloedwaarden eerst. Een schema dat in jouw agenda past. Zonder dat je bedrijf er één dag van merkt.
45 minuten · vrijblijvend · je krijgt mij persoonlijk aan de lijn
Soleiman Bakkali
Founder · The Growth Express
Echte mannen. Echte resultaten. Een paar maanden in het protocol, dan een ander lichaam. Geen toeval. Niet honderd procent comfortabel om aan te beginnen, wel honderd procent het werk waard.
Ik praat elke week met mannen zoals jij. Met een omzet die hun vader niet kon dromen. Met een team dat naar ze opkijkt. Met een agenda die andere mensen invullen. En tegelijk:
Niet moe. Op. Precies wanneer de tweede helft van je dag begint. Je bedrijf vraagt twaalf uur scherpte, je lichaam levert er zes. En jij compenseert met cafeïne, met suiker, en met de pose dat je het allemaal nog steeds aankan.
Geen coach in dit land durft dit te benoemen. Ik wel. Dit is testosteron. Dit is cortisol. Dit is schildklier. Dit is biologie, geen leeftijd. En zodra het meetbaar is, is het oplosbaar.
Niet voor het comfort. Voor het zicht. Je ziet liever niet hoe het strak om je heen valt. En jij weet beter dan wie ook hoe het is om jezelf in een spiegel anders te willen zien dan je je voelt.
De vraag waar je elke ochtend mee opstaat. En die je elke avond wegduwt. In de spiegel waar je sneller langsloopt. Op de strandfoto die je nét niet plaatst. In het hoofd van je vrouw, waar je hoopt dat ze hem niet stelt.
Het schema van een influencer. Het programma van de kennis van een vriend. Het abonnement op de app waar miljoenen mensen op zitten. Geen daarvan was gebouwd voor een man met jouw agenda. Dat lag niet aan jou. Dat lag aan het systeem dat je werd aangereikt.
Ze investeren in hun lichaam zoals jij in je bedrijf. Niet voor de selfies. Voor de scherpte. En jij maakt nog steeds dezelfde excuses als drie jaar geleden. Excuses die jij in een board-meeting bij iemand anders nooit zou pikken.
Herken je jezelf in vier of meer hiervan?
Dan is dit geen toeval. Dan is dit een patroon.
Even direct. Want anders hebben we geen gesprek.
Elke andere coach in Nederland doet exact hetzelfde. Een PDF met een schema. Een groepschat. Een "we zien elkaar maandag", en daarna is het jouw probleem. Het systeem is gebouwd voor iemand met een lege agenda. Dat is geen ondernemer. Dat is een student.
Jij draait een bedrijf van zestig uur per week. Jij neemt beslissingen waar tien, dertig of honderd mensen van afhangen. Jij zit dinsdag in Dubai, donderdag in een client-call in Antwerpen, vrijdag thuis met je gezin. Een gemiddeld schema voor een gemiddelde man van 38 die om zes uur thuis is, doet voor jou helemaal niets.
Het ergste: na drie weken werkt het niet, en dan ga jij denken dat het probleem bij jou ligt. Het probleem ligt nooit bij jou. Het probleem ligt bij wat ze je hebben aangereikt.
Jij bent geen gemiddelde klant.
Jij verdient geen gemiddeld programma. — mijn enige regel
Ik werk andersom. Ik bouw het systeem om jouw leven heen. Niet omgekeerd. Jij hoeft je niet aan te passen aan mij. Ik pas mij aan aan jou.
Founder · Sol
Ik ben Soleiman Bakkali. Iedereen noemt me Sol.
Ik ben geen personal trainer. Ik ben de man die topondernemers bellen als ze klaar zijn met half-presteren in hun lichaam.
Toen ik twaalf was kreeg ik achalasia. Een zeldzame aandoening. Slikken werd onmogelijk. In zeven maanden verloor ik 46 kilo. Met dat gewicht verloor ik mijn kracht. Mijn lichaam. Mijn houding ten opzichte van de spiegel. De dag dat ik weer kon eten zwoer ik mezelf één ding: ik leef nooit meer zwak.
Fitness was de weg terug. Discipline. Voeding. Structuur. Identiteit. In de tien jaar daarna heb ik honderden mensen door diezelfde reset begeleid.
Vandaag werk ik met Samuel Onuha en zijn directe kring. Ik heb het leven van Issa gekanteld. One-er een ander lichaam én een andere instelling gegeven. Dennis Bloemhof zit op dit moment in zijn traject. Bob Verlaat, Ludwig en Wanner lopen mee.
Geen van deze mannen kwam bij mij voor een schema. Ze kwamen omdat ze hadden begrepen wat de meeste ondernemers nog niet doorhebben: jouw lichaam is geen ijdelheidsproject. Het is het enige stuk van je bedrijf dat je niet kunt outsourcen.
"Je bent niet moe omdat je hard werkt. Je bent moe omdat je systeem niet gebouwd is voor wat je doet."
— Sol
Vier stappen. Voor jou. Eén systeem. Geen groep. Geen cursus. Geen app. Wat ik bouw is geen schema dat iedereen krijgt. Het is een protocol dat alleen klopt voor jouw lichaam, jouw agenda en jouw doelen.
Testosteron. Cortisol. Schildklier. Slaap-architectuur. Volledig hormoonprofiel op twaalf markers. Vóór ik iets aanraad weet ik wat jouw lichaam aan het doen is. Wat ik daarna voor je schrijf is geen schema voor "een man van jouw leeftijd". Het is een schema voor jou.
Training. Voeding. Suppletie. Slaap. Afgestemd op de weken dat je in Nederland bent. Afgestemd op de weken dat je in een hotel in Madrid zit. Geen twee uur per dag op de sportschool. Geen maaltijden voorbereiden op zondag. Wat ik je geef, draag je op een werkweek van zestig uur, drie reizen per maand en een gezin thuis.
Vraag, twijfel, aanpassing? WhatsApp. Ik antwoord. Geen ticketsysteem. Geen assistent. Geen call-center. Je werkt niet met een organisatie. Je werkt met de man die het protocol voor jou heeft geschreven.
Elke week kijken we wat er gebeurd is. Wat werkte. Wat niet. En waarom. Ik pas aan op wat jouw lichaam laat zien, niet op wat een algoritme voorspelt of een influencer ergens roept. Een protocol is geen pil die je slikt. Het is een levend systeem.
Het resultaat: het lichaam waarvan jij vindt dat het bij je hoort. Zonder dat je bedrijf er één dag van merkt.
Bouw dit protocol voor mijIk regel het van A tot Z. Persoonlijk. Premium. Geen plek in een online cursus, geen e-mail uit een drip. Hetzelfde niveau dat jij verwacht bij je advocaat, je accountant en je private banker. Dat is het minimum.
Elke week jij en ik in gesprek. Geen call-center. Geen assistent. Geen "ik zal het doorgeven". Direct met de man die het protocol voor jou heeft geschreven.
elke week, persoonlijkVoeding, training, slaap, suppletie. Gebouwd om jouw agenda, jouw vergaderingen en jouw reisweken heen. Inclusief een aparte reisversie voor de weken dat je in een hotel zit met een lunch waar jij geen invloed op hebt.
niets generieksBloedonderzoek op twaalf markers: testosteron, cortisol, schildklier, vitamine D, B12, ijzer, ferritine en meer. Je weet binnen tien dagen exact wat jouw lichaam aan het doen is. Niet wat een gemiddelde voorspelt. Wat jouw bloed laat zien.
feiten, geen aannamesVraag op zondagochtend? Twijfel om elf uur 's avonds? Aanpassing nodig vanaf het vliegveld? Eén kanaal. Eén persoon. En die persoon ben ik. Geen ticket. Geen wachtrij. Geen script.
zeven dagen, één persoonLichaamssamenstelling. Energieprofiel. Slaapherstel. Mentale scherpte. Vijf assen. Elke maand opnieuw. We zien wat werkt, wat niet, wat de volgende beweging is. Geen gokwerk. Geen "we kijken het wel".
vijf assenGeen Excel-sheet. Geen template uit een Drive. Ik ga verder dan elke andere coach in dit land gaat. Dieper op feiten. Dichterbij in contact. Strikter op uitvoering. Voor mensen die op andere plekken in hun leven gewend zijn aan dit niveau, voelt dit als hoe het hoort.
het verschilWat dit kost? Dat bespreken we in jouw gesprek. Ik wil eerst weten of mijn aanpak in jouw situatie past. Daarna praten we over de investering. In die volgorde, nooit omgekeerd.
Geef mij dit protocolGeen meetbare verandering in energie, slaap of mentale scherpte in de eerste 30 dagen? Dan blijf ik kosteloos doorwerken tot je die wél hebt.
Geen restitutie. Geen excuus. Wel resultaat.
Ik werk niet zoals de meeste coaches. Ik schrijf je geen schema en hoop dat je het redt. Ik bouw een systeem en blijf eraan bouwen tot het draait. Past het na 30 dagen nog niet bij jou? Dan blijf ik aanpassen. Op mijn tijd. Niet op die van jou.
Eén voorwaarde: jij verschijnt. Wat we afspreken, doe je. Zolang jij dat doet, werk ik door tot het resultaat er staat.
Dat is wat ik op tafel leg.
Niet jouw geld terug. Mijn tijd ervoor.
— Sol
Acht plekken per kwartaal. Niet om exclusief te klinken. Om het niveau te halen waarop ik mijn werk wil doen. Lees hieronder of jij hier op je plek bent. Lieg niet tegen jezelf bij het lezen.
Niet mijn marketing. Hun woorden. Recht uit de WhatsApp en de DM's, na hun eerste maanden in het protocol.
Mannen die voor de camera vertellen wat dit protocol voor hun lichaam, hun werk en hun leven heeft gedaan. Geen montage. Geen muziek. Geen filmmaker. Eén persoon. Eén opname.
Nog 2 plekken open voor Q3 2026.
Dit is geen marketingtruc. Het is een operationeel besluit. Het niveau van persoonlijke aandacht dat mijn aanpak vereist, kan ik niet leveren bij meer dan acht klanten tegelijk.
Loopt het kwartaal vol? Dan is het eerstvolgende moment om in te stappen pas oktober 2026. Drie maanden wachten of bellen voordat het vol zit. Eén van de twee.
Elke maand dat je wacht is een maand die je niet meer terugkrijgt.
Geen marketing-antwoorden. De vragen die ik wekelijks krijg, beantwoord met dezelfde directheid waarmee ik in mijn protocol werk.
Staat jouw vraag er niet bij?
Vraag het persoonlijk →Dat bespreken we in het gesprek. En nee, dat is geen ontwijking. De juiste investering hangt af van jouw situatie, jouw doelen en hoe lang we samen werken. Wat ik je wél kan zeggen: mijn klanten investeren hierin zoals ze in hun bedrijf investeren. Bewust en strategisch.
En de vraag die de meeste van mijn klanten zichzelf eerst stelden: wat kost het me als ik de komende drie jaar blijf doen wat ik vandaag doe?
Dat is precies waarom ik The Growth Express ben gestart. Ik bouw het systeem om jouw leven heen, niet andersom. Geen twee uur per dag op de sportschool. Geen maaltijden voorbereiden op zondag. Een protocol dat past bij iemand die zestig uur per week zijn bedrijf runt, drie keer per maand vliegt en een gezin thuis heeft.
Begrijpelijk. En in negen van de tien keer was het niet jouw schuld. De meeste coaches schrijven een schema en verwachten dat de klant zich aanpast. Ik doe het omgekeerd. Ik begin met jouw bloedwaarden, jouw agenda, jouw doelen en jouw biologie. Pas dán schrijf ik het protocol. Dat is het hele verschil.
De eerste verschuivingen in energie en mentale scherpte voel je doorgaans tussen dag 14 en dag 21. Zichtbare verandering in je lichaam komt daarna. Ik ben hier altijd eerlijk over: echte verandering kost tijd. Wie je iets anders belooft, liegt of overschat zichzelf.
Direct met mij. Altijd. Dat is precies de reden dat ik bewust niet meer dan acht klanten per kwartaal aanneem. Ik analyseer jouw bloedwaarden. Ik schrijf jouw protocol. Ik beantwoord jouw WhatsApp. Geen assistent. Geen automatisering. Geen tussenpersoon. Eén lijn, één persoon.
Eén: ik neem alleen klanten aan van wie ik overtuigd ben dat ik ze kan helpen. In het gesprek ben ik minstens zo kritisch als jij. Past mijn aanpak niet bij jouw situatie, dan zeg ik dat. Ik ga je niet aannemen om mijn agenda te vullen.
Twee: voor wie ik wél aanneem geldt mijn Niet-Tevreden Garantie. Geen meetbare verandering in energie, slaap of mentale scherpte binnen 30 dagen? Dan blijf ik kosteloos doorwerken tot die er wél is. Geen restitutie. Geen excuus. Wel resultaat.
Alleen ik. Geen team. Geen tooling. Geen cloud van een derde partij. Ik behandel jouw gegevens met dezelfde discretie die je verwacht bij je topadvocaat of je accountant.
Je hebt je bedrijf geoptimaliseerd. Je processen. Je team. Je financiën. Je tijd. Je netwerk. Maar het enige stuk van je leven dat je niet kunt outsourcen, je lichaam, staat nog precies waar het drie jaar geleden ook stond.
Als je klaar bent om daar verandering in te brengen op de manier waarop topondernemers dat aanpakken (op feiten, op maat, in jouw agenda), kies hieronder een moment dat in jouw agenda past. Dan praten we.
Nog twee plekken open voor Q3 2026 · Geen verkoopdruk. Eén eerlijk gesprek.
